NAD+ (beta-nikotinamid-adenin-dinukleotid) är ett koenzym som finns i alla levande celler och är avgörande för en mängd olika biologiska processer, inklusive energiproduktion och DNA-reparation. När vi åldras minskar våra NAD+-nivåer, vilket leder till en rad hälsoproblem. För att bekämpa detta problem vänder sig många till NAD+-tillskott i pulverform. Men med så många alternativ där ute kan det vara utmanande att avgöra vilket NAD+-pulver som är bäst för dig. Att välja det bästa NAD+-pulvret kräver noggrant övervägande av renhet, biotillgänglighet, dosering, klarhet och kundfeedback. Genom att prioritera dessa faktorer kan du fatta ett välgrundat beslut och välja högkvalitativt NAD+-pulver som stödjer din hälsa och ditt välbefinnande.
NAD förekommer naturligt i våra celler,främst i deras cytoplasma och mitokondrier, men de naturliga nivåerna av NAD minskar när vi åldras (faktiskt vart 20:e år), vilket orsakar de normala effekterna av åldrande, såsom minskade energinivåer och ökad smärta och ömhet. Dessutom är åldersrelaterade minskningar av NAD förknippade med andra åldersrelaterade sjukdomar, såsom cancer, kognitiv nedgång och skörhet.
NAD+ är inte ett hormon, det är ett koenzym. NAD+ kan förbättra DNA:s förmåga att reparera sig själv, förlänga livslängden genom att vända mitokondriernas nedgång och skydda DNA- och mitokondrieskador. Och kan förbättra kromosomstabiliteten. NAD+ är också känt som "mirakelmolekylen" som återställer och upprätthåller cellhälsan. I djurstudier har det bekräftats att det har stark potential att behandla en mängd olika sjukdomar som hjärtsjukdomar, diabetes, Alzheimers sjukdom och fetma.
NAD+ deltar i en mängd olika biokemiska reaktioner i celler, såsom glykolys, fettsyraoxidation, trikarboxylsyracykeln, andningskedjan etc. I dessa processer fungerar NAD+ som en vätetransmittor, som tar emot elektroner och väte från substrat och sedan överför dem till andra molekyler, såsom NADH och FAD, för att upprätthålla intracellulär redoxbalans. NAD+ spelar en viktig roll i cellulär energiproduktion, skydd mot fria radikaler, DNA-reparation och signalering.
Dessutom är NAD+ nära relaterat till åldrande, och dess nivåer minskar med åldern. Därför spelar upprätthållandet av NAD+-nivåer en viktig roll för att fördröja åldrande, öka energinivåerna, främja cellreparation, förbättra kognitiv funktion och reglera ämnesomsättningen.
Det är värt att notera att åldrande åtföljs av en progressiv minskning av NAD+-nivåer i vävnader och celler i en mängd olika modellorganismer, inklusive gnagare och människor.
Därför kan snabb påfyllning av NAD+-innehållet i kroppen fördröja åldrandet och säkerställa hälsan. Om du vill att ålder bara ska vara en siffra, ta ett NAD+-tillskott så tidigt som möjligt för att få dig att se yngre ut inifrån och ut.
NAD+-nivåerna minskar med åldern, främst på grund av att produktionshastigheten inte kan hålla jämna steg med konsumtionshastigheten.
Ett stort antal studier har visat att minskningen av NAD+-nivåer är orsakssamband med många åldersrelaterade sjukdomar, inklusive kognitiv nedgång, inflammation, cancer, metabola sjukdomar, sarkopeni, neurodegenerativa sjukdomar, etc.
Det är därför vi behöver NAD+-tillskott. Precis som vårt typ 3-kollagen går det ständigt förlorat.
NAD+ kan motstå åldrande. Vad är principen bakom det?
nad+ aktiverar parp1-genreparationsenzym
Hjälper till DNA-reparation En av orsakerna till åldrande är DNA-skador. Ditt vita hår, äggstocks- och andra organförsämring är alla relaterade till DNA-skador. Att vara uppe sent och vara stressad kommer att förvärra DNA-skadorna.
Studier har funnit att NAD+ hjälper till att aktivera PARP1-genen (som fungerar som en första responder för att upptäcka DNA-skador och sedan främjar valet av reparationsvägar. PARP1 leder till dekompression av kromatinstrukturen genom ADP-ribosylering av histoner och är involverad i olika DNA-reparationsfaktorer. Faktorer interagerar och modifierar dem, vilket förbättrar reparationseffektiviteten), och reparerar därigenom DNA-skador och främjar utlösningen av metaboliska förändringar.
Sammanfattningsvis kan NAD+ direkt och indirekt påverka många viktiga cellulära funktioner, inklusive metaboliska vägar, DNA-reparation, kromatinombyggnad, cellulär åldrande, immuncellsfunktion etc., och därigenom bromsa den mänskliga åldrandeprocessen.
NAD+ är den engelska förkortningen för nikotinamid-adenin-dinukleotid. Dess fullständiga namn på kinesiska är nikotinamid-adenin-dinukleotid, eller koenzym I i förkortning. Som ett koenzym som överför vätejoner spelar NAD+ en roll i många aspekter av mänsklig metabolism, inklusive glykolys, glukoneogenes, trikarboxylsyracykeln, etc. Vissa studier har påpekat att utarmningen av NAD+ är relaterad till ålder, och de fysiologiska mekanismer som medieras av NAD+ är relaterade till åldrande, metabola sjukdomar, neuropati och cancer, inklusive reglering av cellhomeostas, sirtuiner kända som "livslängdsgener", reparation av DNA, PARP-familjeproteiner relaterade till nekroptos och CD38 som hjälper till med kalciumsignalering.
Anti-aging
Åldrande avser den process där celler oåterkalleligt slutar dela sig. Oreparerad DNA-skada eller cellulär stress kan orsaka åldrande. Åldrande definieras generellt som processen med gradvis nedbrytning av fysiologiska funktioner med åldern; de externa manifestationerna är fysiska förändringar orsakade av förlust av muskler och ben, och de interna manifestationerna är minskad basalmetabolism och immunfunktion.
Forskare har studerat långlivade människor, och forskningsresultat visar att det finns en gen relaterad till livslängd hos långlivade människor – "Sirtuins-genen". Denna gen kommer att delta i reparationsprocessen av kroppens energiförsörjning och DNA-replikering för att bibehålla genens integritet och stabilitet, avlägsna åldrande celler, förbättra immunförsvaret genom antiinflammatoriska och antioxidativa effekter, och fördröja åldrandet av normala celler.
Den enda riktade aktiveringen av livslängdsgener "Sirtuiner" -NAD+
NAD+ är avgörande för att upprätthålla kroppens hälsa och balans. Metabolism, redox, DNA-underhåll och reparation, genstabilitet, epigenetisk reglering etc. kräver alla NAD+:s medverkan.
NAD+ upprätthåller kemisk kommunikation mellan cellkärnan och mitokondrierna, och försvagad kommunikation är en viktig orsak till cellulärt åldrande.
NAD+ kan ta bort det ökande antalet felaktiga DNA-koder under cellmetabolismen, upprätthålla normalt generuttryck, upprätthålla cellernas normala funktion och bromsa åldrandet av mänskliga celler.
Reparera DNA-skador
NAD+ är ett essentiellt substrat för DNA-reparationsenzymet PARP, vilket har en betydande inverkan på DNA-reparation, genuttryck, cellutveckling, cellöverlevnad, kromosomrekonstruktion och genstabilitet.
Aktivera livslängdsprotein
Sirtuiner kallas ofta för livslängdsproteinfamiljen och spelar en viktig reglerande roll i cellfunktioner, såsom inflammation, celltillväxt, dygnsrytm, energimetabolism, neuronal funktion och stressmotstånd, och NAD+ är ett viktigt enzym för syntesen av livslängdsproteiner. Aktiverar alla 7 livslängdsproteiner i människokroppen och spelar en viktig roll i cellulär stressmotståndskraft, energimetabolism, förebyggande av cellmutation, apoptos och åldrande.
Ge energi
Det katalyserar produktionen av mer än 95 % av den energi som krävs för livsaktiviteter. Mitokondrier i mänskliga celler är cellernas kraftverk. NAD+ är ett viktigt koenzym i mitokondrier för att generera energimolekylen ATP, vilket omvandlar näringsämnen till den energi som människokroppen behöver.
Främja blodkärlsregenerering och bibehålla blodkärlens elasticitet
Blodkärl är oumbärliga vävnader för livsaktiviteter. När vi åldras förlorar blodkärlen gradvis sin flexibilitet och blir hårdare, tjockare och smalare, vilket orsakar "arterioskleros". NAD+ kan öka elastinaktiviteten i blodkärlen och därigenom bibehålla blodkärlens elasticitet och bibehålla blodkärlens hälsa.
Främja ämnesomsättningen
Ämnesomsättning är summan av olika kemiska reaktioner i kroppen. Kroppen fortsätter att utbyta materia och energi. När detta utbyte upphör, upphör också kroppens liv.
Professor Anthony och hans forskargrupp vid University of California, USA, fann att NAD+ effektivt kan förbättra den avmattning av cellmetabolism som är förknippad med åldrande, och därigenom förbättra människors hälsa och förlänga livslängden.
Skydda hjärthälsan
Hjärtat är människans viktigaste organ, och NAD+-nivån i kroppen spelar en avgörande roll för att upprätthålla hjärtats normala funktion. Minskningen av NAD+ kan vara relaterad till patogenesen av många hjärt-kärlsjukdomar, och ett stort antal grundläggande studier har också bekräftat effekten av att tillsätta NAD+ på hjärtsjukdomar.
Förebygga hjärt-kärlsjukdomar och cerebrovaskulära sjukdomar
Studier har visat att nästan alla sju subtyper av sirtuiner (SIRT1-SIRT7) är relaterade till förekomsten av hjärt-kärlsjukdomar. Sirtuiner anses vara agonistiska mål för behandling av hjärt-kärlsjukdomar, särskilt SIRT1.
NAD+ är det enda substratet för sirtuiner. Ett snabbt tillskott av NAD+ till människokroppen kan fullt aktivera aktiviteten hos varje subtyp av sirtuiner, vilket skyddar hjärt-kärlhälsan och förebygger hjärt-kärlsjukdomar.
Främja hårväxt
Den främsta orsaken till håravfall är förlusten av hårcellernas vitalitet, och förlusten av dessa beror på att NAD+-nivån i kroppen minskar. Hårcellerna har inte tillräckligt med ATP för att utföra hårproteinsyntesen, vilket förlorar sin vitalitet och leder till håravfall. Därför kan tillskott av NAD+ stärka syracykeln och producera ATP, så att hårcellerna har tillräcklig förmåga att producera hårprotein och därigenom förbättra håravfallet.
NAD+ cellmolekylterapi
Med ökande ålder sjunker nivån av NAD+ (koenzym I) i kroppen drastiskt, vilket direkt leder till kroppsfunktion och cellåldrande! Efter medelåldern minskar nivån av NAD+ i människokroppen år för år. Vid 50 års ålder är NAD+-nivån i kroppen bara hälften av den vid 20 års ålder. Vid 80 års ålder är NAD+-nivåerna bara cirka 1 % av vad de var vid 20 års ålder.
Så, hur skiljer sig NAD+ pulver från andra kosttillskott på marknaden? Låt oss titta närmare på några viktiga punkter att tänka på:
1. Biotillgänglighet:
En av de största skillnaderna mellan NAD+ pulver och andra kosttillskott är dess biotillgänglighet. NAD+ pulver absorberas lätt av kroppen och utnyttjar koenzymer effektivt. Omvänt kan vissa andra kosttillskott ha lägre biotillgänglighet, vilket innebär att kroppen kanske inte kan absorbera och utnyttja de aktiva ingredienserna effektivt.
2. Verkningsmekanism:
NAD+-pulver fungerar genom att återställa NAD+-nivåerna i kroppen och stöder därmed olika cellulära funktioner. Andra kosttillskott kan ha olika verkningsmekanismer och rikta sig mot specifika vägar eller system i kroppen. Att förstå de specifika verkningsmekanismerna för olika kosttillskott kan hjälpa dig att avgöra vilka som är bäst för dina individuella behov.
3. Forskning och bevis:
När man överväger ett kosttillskott är det viktigt att granska befintlig forskning och bevis som stöder dess effekt och säkerhet. NAD+ pulver har varit föremål för ett flertal studier som belyser dess potentiella fördelar för cellhälsa och livslängd. Å andra sidan kan vissa andra kosttillskott ha begränsad forskning som stöder sina påståenden. Att förstå de vetenskapliga bevisen bakom ett kosttillskott kan hjälpa dig att fatta mer välgrundade beslut om dess användning.
4. Personliga behov och mål:
I slutändan bör beslutet att använda NAD+ pulver eller andra kosttillskott baseras på dina personliga behov och hälsomål. Överväg att rådgöra med en sjukvårdspersonal eller en kvalificerad nutritionist för att avgöra vilka kosttillskott som kan vara mest fördelaktiga för dig. Faktorer som ålder, livsstil och befintliga hälsotillstånd kan alla spela en roll för att bestämma den lämpligaste kosttillskottsregimen.
NAD+, forskare har studerat det i 100 år. NAD+ är inte en helt ny upptäckt, utan ett ämne som har studerats i mer än 100 år.
NAD+ upptäcktes första gången 1904 av den brittiske biokemisten Sir Arthur Harden, som senare vann Nobelpriset i kemi 1929.
År 1920 isolerade och renade Hans von Euler-Chelpin NAD+ för första gången och upptäckte dess dinukleotidstruktur, och vann sedan Nobelpriset i kemi 1929.
År 1930 upptäckte Otto Warburg först NAD+:s nyckelroll som koenzym i material- och energimetabolism, och vann senare Nobelpriset i medicin 1931.
År 1980 tillämpade George Birkmayer, professor vid institutionen för medicinsk kemi vid universitetet i Graz i Österrike, för första gången reducerad NAD+ för sjukdomsbehandling.
År 2012 upptäckte forskargruppen Leonard Guarentes, forskargruppen den världsberömde kemisten Stephen L. Helfands respektive forskargruppen Haim Y. Cohens att NAD+ kan förlänga stavarna hos Caenorhabditis elegans. Nematoders livslängd är nästan 50 %, det kan förlänga livslängden hos fruktflugor med cirka 10–20 % och det kan förlänga livslängden hos hanmöss med mer än 10 %.
Forskarnas utforskning och forskning om liv har ständigt uppdaterats och itererats. I december 2013 publicerade David Sinclair, professor i genetik vid Harvard University, "Supplementing NAD with NAD" i världens ledande akademiska tidskrift "Cell". "Efter en veckas ökning av NAD med ett medel förlängdes mössens livslängd med 30 %." Forskningsresultaten visade för första gången att NAD+-tillskott avsevärt kan motverka åldrande och förlänga livslängden. Denna forskning chockade världen och banade väg för berömmelse för NAD-tillskott som anti-aging-substanser.
Med denna fantastiska upptäckt har NAD+ etablerat en oupplöslig koppling till anti-aging. Under senare år har forskning om NAD+ nästan dominerat de främsta akademiska tidskrifterna inom SCI, såsom Science, Nature och Cell, och blivit den mest sensationella upptäckten inom det medicinska samfundet. Det sägs att detta är ett historiskt steg tagit av mänskligheten i resan mot åldrande och förlängning av livslängden.
1. Undersök varumärkets rykte och transparens
När man överväger ett specifikt NAD+-pulvermärke är det värt att undersöka företagets rykte och transparens. Leta efter varumärken som prioriterar transparens i sina inköps- och tillverkningsprocesser. Välrenommerade varumärken kommer att ge detaljerad information om sina inköp av NAD+-pulver, inklusive kvaliteten på råvarorna och de tillverkningsstandarder de följer. Leta dessutom efter kundrecensioner och vittnesmål för att mäta andra användares övergripande nöjdhet och erfarenhet av varumärkets produkter.
2. Utvärdera renheten hos NAD+-pulvret
Renhet är en nyckelfaktor när man väljer ett NAD+ pulvermärke. Högkvalitativt NAD+ pulver bör vara fritt från föroreningar och fyllnadsmedel, vilket säkerställer att du får en ren och effektiv produkt. Leta efter varumärken som utför tredjepartstester för att verifiera renheten hos sitt NAD+ pulver. Tredjepartstester ger ytterligare garanti för att produkterna uppfyller de högsta renhetsstandarderna och inte innehåller några skadliga ämnen.
3. Tänk på tillverkningsprocesser och kvalitetsstandarder
Tillverkningsprocessen spelar en viktig roll för kvaliteten på NAD+-pulvret. Välj varumärken som följer strikta kvalitetskontrollåtgärder och god tillverkningssed (GMP). GMP-certifiering säkerställer att produkterna produceras i en ren och kontrollerad miljö, vilket minimerar risken för kontaminering och säkerställer en jämn kvalitet. Fråga dessutom om varumärkets engagemang för hållbarhet och etiska inköpsmetoder, eftersom dessa faktorer också kan påverka produktens övergripande kvalitet.
4. Utvärdera biotillgängligheten och absorptionen av NAD+-pulver
Biotillgänglighet avser kroppens förmåga att absorbera och utnyttja de aktiva ingredienserna i ett kosttillskott. När du väljer ett märke av NAD+ pulver, tänk på produktens biotillgänglighet. Leta efter märken som använder avancerade leveranssystem eller tekniker för att öka NAD+ biotillgänglighet. Detta kan inkludera funktioner som mikronisering eller inkapsling, vilket kan förbättra absorptionen av NAD+ i kroppen och i slutändan maximera dess effektivitet.
5. Sök vetenskaplig forskning och klinisk forskning
Välrenommerade NAD+-pulvermärken tillhandahåller vanligtvis vetenskapliga och kliniska studier för att stödja effektiviteten och säkerheten hos sina produkter. Leta efter varumärken som investerar i forskning och utveckling, eftersom detta visar ett engagemang för att producera högkvalitativa och evidensbaserade produkter. Vetenskaplig validering säkerställer att NAD+-pulver har genomgått rigorösa tester och utvärderingar, vilket ytterligare bekräftar dess kvalitet och renhet.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. har varit verksamt inom kosttillskottsbranschen sedan 1992. Det är det första företaget i Kina som utvecklar och kommersialiserar druvkärneextrakt.
Med 30 års erfarenhet och drivet av högteknologi och en mycket optimerad FoU-strategi har företaget utvecklat en rad konkurrenskraftiga produkter och blivit ett innovativt företag inom kosttillskott, skräddarsydd syntes och tillverkningstjänster inom life science.
Dessutom är Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. också en FDA-registrerad tillverkare. Företagets FoU-resurser, produktionsanläggningar och analysinstrument är moderna och multifunktionella och kan producera kemikalier från milligram till ton, och uppfylla ISO 9001-standarder och produktionsspecifikationer GMP.
F: Vad används NAD+-tillskott till?
A:NAD+ tillskott är ett kosttillskott som kompletterar koenzym NAD+ (nikotinamid-adenin-dinukleotid). NAD+ spelar en viktig roll i energimetabolism och cellreparation i celler.
F: Fungerar NAD+ kosttillskott verkligen?
A: Viss forskning tyder på att NAD+-tillskott kan bidra till att förbättra cellulär energimetabolism och bromsa åldringsprocessen.
F: Vilka är kostkällorna till NAD+?
A: Kostkällor till NAD+ inkluderar kött, fisk, mejeriprodukter, bönor, nötter och grönsaker. Dessa livsmedel innehåller mer niacinamid och niacin, som kan omvandlas till NAD+ i kroppen.
F: Hur väljer jag ett NAD+ tillskott?
A: När du väljer NAD+-tillskott rekommenderas det att du först rådfrågar en läkare eller näringsexpert för att förstå dina näringsbehov och din hälsostatus. Välj dessutom ett välrenommerat varumärke, kontrollera produktens ingredienser och dosering och följ doseringsråden i bipacksedeln.
Friskrivning: Den här artikeln är endast avsedd för allmän information och ska inte tolkas som medicinsk rådgivning. En del av informationen i blogginläggen kommer från internet och är inte professionell. Denna webbplats ansvarar endast för sortering, formatering och redigering av artiklar. Syftet att förmedla mer information betyder inte att du håller med om dess åsikter eller bekräftar äktheten av dess innehåll. Rådfråga alltid en sjukvårdspersonal innan du använder kosttillskott eller gör ändringar i din hälsovårdsrutin.
Publiceringstid: 5 augusti 2024
