NAD+ kallas även koenzym, och dess fullständiga namn är nikotinamidadenindinukleotid. Det är ett viktigt koenzym i trikarboxylsyracykeln. Det främjar metabolismen av socker, fett och aminosyror, deltar i syntesen av energi och deltar i tusentals reaktioner i varje cell. En stor mängd experimentella data visar att NAD+ är brett involverat i en mängd olika grundläggande fysiologiska aktiviteter i organismen, och därigenom ingriper i cellulära nyckelfunktioner såsom energimetabolism, DNA-reparation, genetisk modifiering, inflammation, biologiska rytmer och stressresistens.
Enligt relevant forskning kommer NAD+-nivån i människokroppen att minska med åldern. Minskade NAD+-nivåer kan leda till neurologisk försämring, synförlust, fetma, försämrad hjärtfunktion och andra funktionsnedsättningar. Därför har det alltid varit en fråga om hur man ökar NAD+-nivån i människokroppen. Ett hett forskningsämne inom det biomedicinska samhället.
Varför minskar NAD+?
För när vi åldras ökar DNA-skadorna. Under DNA-reparationsprocessen ökar efterfrågan på PARP1, aktiviteten av SIRT är begränsad, NAD+-konsumtionen ökar och mängden NAD+ minskar naturligt.
Om vi kompletterar tillräckligtNAD+, kommer vi att upptäcka att många funktioner i kroppen börjar återställa ungdomlighet.
Celler innehåller NAD+. Behöver vi fortfarande komplettera det?
Vår kropp består av cirka 37 biljoner celler. Celler måste slutföra mycket "arbete" eller cellulära reaktioner för att behålla sig själva. Var och en av dina 37 biljoner celler är beroende av NAD+ för att göra sitt pågående jobb.
I takt med att världens befolkning åldras har åldranderelaterade sjukdomar som Alzheimers sjukdom, hjärtsjukdomar, ledproblem, sömn- och hjärt-kärlproblem blivit viktiga sjukdomar som hotar människors hälsa.
Därför, sedan NAD upptäcktes av amerikanska forskare, har NAD kommit in i människors liv, och NAD+ och dess kosttillskott har visat stora tillämpningsmöjligheter för att förebygga åldranderelaterade sjukdomar.
① NAD+ fungerar som ett koenzym i mitokondrier för att främja metabol balans. NAD+ spelar en särskilt aktiv roll i metaboliska processer som glykolys, TCA-cykel (aka Krebs-cykeln eller citronsyracykeln) och elektrontransportkedjan. Det är hur celler får energi. Åldrande och en kaloririk kost minskar NAD+-nivåerna i kroppen.
Studier har visat att hos äldre möss, att ta NAD+-tillskott minskade diet- eller åldersrelaterad viktökning och förbättrad träningskapacitet. Dessutom har studier till och med vänt effekterna av diabetes hos honmöss, vilket visar nya strategier för att bekämpa metabola sjukdomar som fetma.
NAD+ binder till enzymer och överför elektroner mellan molekyler. Elektroner är grunden för cellulär energi. NAD+ verkar på celler som att ladda ett batteri. När elektronerna är slut dör batteriet. I celler kan NAD+ främja elektronöverföring och ge energi till celler. På detta sätt kan NAD+ minska eller öka enzymaktiviteten, vilket främjar genuttryck och cellsignalering.
② NAD+ hjälper till att kontrollera DNA-skador
När organismer åldras kan negativa miljöfaktorer som strålning, föroreningar och oprecis DNA-replikation skada DNA. Detta är en av teorierna om åldrande. Nästan alla celler innehåller det "molekylära maskineriet" för att reparera denna skada.
Denna reparation kräver NAD+ och energi, så överdriven DNA-skada förbrukar värdefulla cellresurser. Funktionen hos PARP, ett viktigt DNA-reparationsprotein, beror också på NAD+. Normalt åldrande gör att DNA-skador ackumuleras i kroppen, RARP ökar, och därför minskar NAD+-koncentrationerna. Mitokondriell DNA-skada vid vilket steg som helst kommer att förvärra denna utarmning.
③ NAD+påverkar aktiviteten hos livslängdsgenen Sirtuins och hämmar åldrande
De nyupptäckta livslängdsgenerna sirtuins, även kända som "generernas väktare", spelar en viktig roll för att upprätthålla cellhälsan. Sirtuiner är en familj av enzymer som är involverade i cellulär stressrespons och skadereparation. De är också involverade i insulinutsöndring, åldrandeprocessen och åldringsrelaterade hälsotillstånd som neurodegenerativa sjukdomar och diabetes.
NAD+ är bränslet som hjälper sirtuiner att upprätthålla genomets integritet och främja DNA-reparation. Precis som en bil inte kan leva utan bränsle, kräver Sirtuins NAD+ för aktivering. Resultat från djurstudier visar att ökande NAD+-nivåer i kroppen aktiverar sirtuinproteiner och förlänger livslängden hos jäst och möss.
④ Hjärtfunktion
Att höja NAD+-nivåerna skyddar hjärtat och förbättrar hjärtfunktionen. Högt blodtryck kan orsaka ett förstorat hjärta och tilltäppta artärer, vilket kan leda till stroke. Efter att ha fyllt på NAD+-nivån i hjärtat genom NAD+-tillskott, hämmas skadorna på hjärtat som orsakas av reperfusion. Andra studier har visat att NAD+-tillskott också skyddar möss från onormal hjärtförstoring.
⑤ Neurodegeneration
Hos möss med Alzheimers sjukdom förbättrade ökade NAD+-nivåer den kognitiva funktionen genom att minska uppbyggnaden av proteiner som stör hjärnkommunikationen. Att höja NAD+-nivåerna skyddar också hjärnceller från att dö när det inte finns tillräckligt med blod som flödar till hjärnan. NAD+ verkar ha ett nytt löfte när det gäller att skydda mot neurodegeneration och förbättra minnet.
⑥ Immunförsvar
När vi åldras sjunker vårt immunförsvar och vi är mer mottagliga för sjukdomar. Ny forskning tyder på att NAD+-nivåer spelar en viktig roll för att reglera immunsvar och inflammation och cellöverlevnad under åldrande. Studien belyser den terapeutiska potentialen hos NAD+ för immundysfunktion.
Sambandet mellan rollen som NAD+ och åldrande
Koenzymer deltar i metabolismen av viktiga ämnen som socker, fett och protein i människokroppen, och spelar en nyckelroll för att reglera kroppens material- och energiomsättning och bibehålla normala fysiologiska funktioner. NAD är det viktigaste koenzymet i människokroppen, även kallat koenzym I. Det deltar i tusentals redoxenzymatiska reaktioner i människokroppen. Det är ett oumbärligt ämne för metabolismen i varje cell. Den har många funktioner, huvudfunktionerna är:
1. Främja produktionen av bioenergi
NAD+ genererar ATP genom cellandning, som direkt kompletterar cellenergi och förbättrar cellfunktionen;
2. Reparera gener
NAD+ är det enda substratet för DNA-reparationsenzymet PARP. Denna typ av enzym deltar i DNA-reparation, hjälper till att reparera skadat DNA och celler, minskar risken för cellmutationer och förhindrar uppkomsten av cancer;
3. Aktivera alla proteiner med lång livslängd
NAD+ kan aktivera alla 7 livslängdsproteiner, så NAD+ har en viktigare inverkan på anti-aging och förlänger livslängden;
4. Stärk immunförsvaret
NAD+ stärker immunförsvaret och förbättrar cellulär immunitet genom att selektivt påverka överlevnaden och funktionen hos regulatoriska T-celler.
5. Främja hårväxt
Den främsta orsaken till håravfall är förlusten av hårmodercellens vitalitet, och förlusten av hårmodercellens vitalitet beror på att NAD+-nivån i människokroppen minskar. Hårets moderceller har inte tillräckligt med ATP för att utföra hårproteinsyntes, vilket förlorar sin vitalitet och leder till håravfall.
6. Viktkontroll, främja ämnesomsättningen
Under 2017 genomförde professor David Sinclair från Harvard Medical School och ett team från Australian Medical College ett jämförande experiment på feta honmöss som tränade på ett löpband i 9 veckor och tog NMN dagligen i 18 dagar. Studien fann att NMN påverkar fettmetabolismen i levern. Och effekten av syntes är uppenbarligen större än av träning.
I synnerhet åtföljs åldrandet av en progressiv minskning av vävnads- och cellulära NAD+-nivåer i en mängd olika modellorganismer, inklusive gnagare och människor. Sjunkande NAD+-nivåer är kausalt kopplade till många sjukdomar associerade med åldrande, inklusive kognitiv försämring, cancer, metabola sjukdomar, sarkopeni och skörhet.
Hur kan jag komplettera NAD+ dagligen?
Det finns ingen oändlig tillgång på NAD+ i vår kropp. Innehållet och aktiviteten av NAD+ i människokroppen kommer att minska med åldern, och den kommer att minska snabbt efter 30 års ålder, vilket resulterar i cellåldring, apoptos och förlust av regenereringsförmåga. .
Dessutom kommer minskningen av NAD+ också att orsaka en rad hälsoproblem, så om NAD+ inte kan fyllas på i tid kan konsekvenserna föreställas.
1.Tillskott från mat
Livsmedel som kål, broccoli, avokado, biff, svamp och edamame innehåller NAD+ prekursorer, som kan omvandlas till aktiv NAD* i kroppen efter absorption.
2. Begränsa kost och kalorier
Måttlig kalorirestriktion kan aktivera energiavkännande vägar inom celler och indirekt öka NAD*-nivåerna. Men se till att du äter en balanserad kost för att tillgodose din kropps näringsbehov
3. Håll dig aktiv och träna
Måttlig aerob träning som löpning och simning kan öka intracellulära NAD+-nivåer, hjälpa till att öka syretillförseln i kroppen och förbättra energiomsättningen.
4. Följ hälsosamma sömnvanor
Under sömnen utför människokroppen många viktiga metaboliska och reparationsprocesser, inklusive syntesen av NAD*. Att få tillräckligt med sömn hjälper till att upprätthålla normala nivåer av NAD
5. Komplettera NAD+ prekursorämnen
Nikotinsyra (NA) och nikotinamid (NAM) är båda föregångare till NAD+. De kan syntetiseras och omvandlas till NAD i människokroppen och därigenom öka dess innehåll. Men på grund av begränsningar av syntesvägen och hastighetsbegränsande enzymer är biotillgängligheten låg. .
6 Komplettera NAD+ direkt
Exogent tillskott av NAD+ kan snabbt återställa NAD+-nivåerna i kroppen, vilket gör att viktiga organ som hjärtat och hjärnan kan få ett mer effektivt NAD+-tillskott.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. är en FDA-registrerad tillverkare som tillhandahåller NAD+-tillskottspulver av hög kvalitet och hög renhet.
På Suzhou Myland Pharm är vi fast beslutna att tillhandahålla produkter av högsta kvalitet till de bästa priserna. Våra NAD+-tillskottspulver är noggrant testade för renhet och styrka, vilket säkerställer att du får ett tillskott av hög kvalitet som du kan lita på. Oavsett om du vill stödja cellulär hälsa, stärka ditt immunförsvar eller förbättra din allmänna hälsa, är vårt NAD+-tillskottspulver det perfekta valet.
Med 30 års erfarenhet och driven av högteknologi och mycket optimerade FoU-strategier har Suzhou Myland Pharm utvecklat en rad konkurrenskraftiga produkter och blivit ett innovativt life science-tillskott, anpassad syntes och tillverkningstjänster.
Dessutom är Suzhou Myland Pharm också en FDA-registrerad tillverkare. Företagets FoU-resurser, produktionsanläggningar och analysinstrument är moderna och multifunktionella och kan producera kemikalier från milligram till ton i skala, och uppfylla ISO 9001-standarder och produktionsspecifikationer GMP.
Friskrivningsklausul: Denna artikel är endast avsedd för allmän information och ska inte tolkas som någon medicinsk rådgivning. En del av blogginläggsinformationen kommer från Internet och är inte professionell. Denna webbplats ansvarar endast för sortering, formatering och redigering av artiklar. Syftet med att förmedla mer information betyder inte att du håller med om dess åsikter eller bekräftar äktheten av dess innehåll. Rådgör alltid med en sjukvårdspersonal innan du använder några kosttillskott eller gör ändringar i din hälsovårdsregim.
Posttid: 2024-09-18