Sambandet mellan cellulär stress och mitokinon, varför är det viktigt för din hälsa?

På den enklaste nivån är en cell en vätskepåse omgiven av ett membran. Det låter inte konstigt, men det som är fantastiskt är att i denna vätska utför vissa kemikalier och organeller speciella jobb relaterade till varje cells funktion, som att hjälpa iriscellerna i ögat att kontrollera ljusflödet.

Avgörande är att våra celler också tar in bränslen, som maten vi äter och luften vi andas, och omvandlar dem till energi. Imponerande nog kan celler fungera självständigt, generera sin energi och replikera sig själva - i själva verket är celler den minsta livsenhet som kan replikera. Således utgör celler inte bara levande varelser; de är själva levande varelser.

Friska celler åldras, reparerar och växer bra, de producerar tillräckligt med energi för att fungera och de kontrollerar din stressrespons för att hålla din kropp och hjärna igång smidigt. Så hur håller du dina celler friska för att säkerställa att allt går smidigt?

Hur kan jag hålla mina celler friska?

Eftersom människokroppen nästan helt består av celler, när vi tänker på "hälsosamt" liv, talar vi om att hålla cellerna friska. Så de vanliga reglerna gäller: ät en balanserad kost, upprätthåll goda träningsnivåer, rök inte, se till att du får tillräckligt med sömn varje dag och minimera livsstress (minimera också behovet av cellulära stressresponser), alkoholkonsumtion och exponering till miljögifter. Lärobokens innehåll.

Men det finns flera steg som du kanske inte är medveten om, och det är här vi behöver lära oss mer om cellernas underbara värld. För varje dag kan stress uppstå i dina celler, vilket kan påverka allt från dina energinivåer till dina kognitiva förmågor, hur du åldras, hur du återhämtar dig från träning och sjukdom och din allmänna hälsa.

Som vi sa tidigare producerar dina celler sin energi, men vad exakt skapar den energin? Inuti dina celler har du små organeller som kallas mitokondrier. De är mycket små, men de är ansvariga för att producera 90% av din kropps energi. Det är 90 % av energin du använder varje dag, inklusive att träna på måndag, komma ihåg att ringa mamma, börja den där rapporten vid 21.00 som du inte ville skriva och hjälpa dina barn att komma till sängs utan att smälta ner. Ju mer energi en del av din kropp kräver för att fungera (som ditt hjärta, muskler eller hjärna), desto fler mitokondrier har dess celler för att möta dessa höga energikrav.

Som om det inte var tillräckligt stort, hjälper dina mitokondrier också dina celler att växa, överleva och dö, hjälper till att producera hormoner, hjälper till med kalciumlagring för cellsignalering och har sitt unika DNA för att hjälpa dem att utföra sina specialiserade funktioner. Men tyvärr är dessa små delar av din kropp där det kan gå lite fel.

Vad är cellulär stress?

När dina mitokondrier producerar energi för att du ska fungera, producerar de också en biprodukt som kallas fria radikaler, lite som avgaserna från en bilmotor. Fria radikaler är inte alla dåliga, och de spelar några viktiga roller, men om de ackumuleras i överskott kan de orsaka cellskador. Detta är den primära orsaken till cellulär stress i kroppen (andra orsaker inkluderar miljöstressorer, vissa infektioner och fysisk skada). När detta händer, spenderar dina celler dyrbar energi och tid på att bekämpa skador eller initiera cellulära stressreaktioner och kan inte göra allt det viktiga arbete som din kropp behöver dem att göra.

Men dina mitokondrier är smarta – de kallas cellens kraftpaket av goda skäl! De hanterar själv ansamlingen av fria radikaler genom att producera antioxidanter, som stabiliserar dessa envisa fria radikaler och minskar risken för cellulär stress.

Dina mitokondrier förbättras inte med åldern. När du åldras sjunker kroppens antioxidantnivåer naturligt, vilket gör att fria radikaler kommer utom kontroll. Dessutom utsätter vårt dagliga liv oss för fler fria radikaler genom stressfaktorer som föroreningar, UV-strålning, dålig kost, brist på motion, sömnbrist, rökning, livsstress och alkoholkonsumtion, vilket gör det svårare att kämpa mot gratis radikaler.

Cellulär stress betyder att dina celler är under attack - det är här "åldrande och liv" kommer in. Varje dag riskerar dina celler att skadas av förlusten av antioxidanter under åldrandet och andra skador som uppstår under hela "livet".

Varför ska du bry dig om cellulär stress?

Denna kombination av inneboende och yttre faktorer försvagar cellens förmåga att klara sig. Istället för att fungera optimalt blir våra celler allt mer stressade, vilket innebär att vi alltid är i brandbekämpningsläge för att hålla våra kroppar i funktion. För oss innebär det att vi känner oss tröttare, har låg energi på eftermiddagen, har svårt att koncentrera oss på jobbet, att vi känner oss utmattade dagen efter ett ansträngande träningspass, att vi har långsammare återhämtning från sjukdom och att åldrandet blir mer uttalat. Det känns med andra ord dåligt.

Det är därför vettigt att om dina celler är som bäst kommer du att vara som bäst också. Biljonerna av celler i din kropp utgör grunden för din hälsa. När dina celler är friska uppstår en positiv dominoeffekt, inklusive stimulering av ditt medfödda immunsvar, vilket stöder hela din kropps hälsa så att du verkligen kan leva ditt liv.

Hur hjälper mitokinon att bekämpa cellulär stress?

Cellulär stress uppstår när våra celler utsätts för faktorer som stör deras normala funktion. Detta kan innefatta oxidativ stress, som uppstår när det finns en obalans mellan produktionen av skadliga fria radikaler och kroppens förmåga att neutralisera dem. Dessutom kan miljögifter, dålig kost och till och med psykisk stress alla bidra till cellulär stress. När våra celler är under tvång kan det leda till en rad hälsoproblem, inklusive accelererat åldrande, inflammation och en ökad risk för kroniska sjukdomar som hjärt-kärlsjukdomar, diabetes och neurodegenerativa störningar.

Mitokinon, en specialiserad form av koenzym Q10, har dykt upp som ett kraftfullt verktyg i kampen mot cellulär stress. Till skillnad från traditionella antioxidanter är Mitoquinone speciellt utformad för att rikta in sig på och ackumuleras i mitokondrierna, våra cellers energikraftverk. Detta är avgörande eftersom mitokondrier är särskilt känsliga för oxidativ skada, och deras dysfunktion kan ha långtgående effekter på vår hälsa. Genom att leverera riktat antioxidantskydd till mitokondrierna hjälper Mitoquinone till att bibehålla deras optimala funktion och skydda dem från de skadliga effekterna av stress.

Som du redan har lärt dig kräver dina mitokondrier höga nivåer av antioxidanter för att undvika att överskott av fria radikaler och stressproteiner byggs upp och orsakar skada, men din kropps naturliga nivåer minskar när du åldras.

Så bara ta antioxidanttillskott? Tyvärr är många antioxidanter både svåra att ta upp från tarmen till blodomloppet och för stora för att passera det inre mitokondriella membranet, vilket är mycket selektivt för upptaget av antioxidanter.

Våra forskare är på uppdrag att övervinna utmaningarna med effektiv absorption av antioxidanter. För att göra detta ändrade de den molekylära strukturen hos antioxidanten CoQ10 (som naturligt produceras i mitokondrier och används för att generera energi och kontrollera fria radikaler), vilket gjorde den mindre och lade till en positiv laddning, drog in den i en negativt laddad av mitokondrier. Väl där börjar Mitoquinone effektivt balansera fria radikaler och hjälpa till att minska cellulär stress, så att dina celler (och du) känner sig stöttade. Vi tycker om att se det som naturens mästerverk.

Med stöd avmitokinon,dina mitokondrier och celler arbetar med full kapacitet, inklusive mer effektivt naturligt producera nyckelmolekyler som NAD och ATP, vilket hjälper celler att bibehålla optimal hälsa och vitalitet idag, imorgon och i framtiden.

Mitokinon börjar arbeta från det ögonblick det absorberas i cellerna, vilket minskar cellulär stress. Fördelarna ökar för varje dag som fler och fler celler regenereras, vilket resulterar i bättre hälsa och vitalitet. Medan vissa människor kommer att se resultat tidigare, kommer dina celler att vara helt laddade efter 90 dagar och du kommer att nå en vändpunkt där din kropp kommer att känna sig energifylld, återbalanserad och fräsch.